Activités hebdomadaires

 Zazen                                                                                      mercredi de 7h à 7h45

                                                                              

 

 

Assis dans le silence et l’immobilité, les jambes croisées, le buste redressé, l’expiration longue, douce et profonde, on laisse passer toutes les pensées, tous les mouvements de l’esprit. Par cette pratique, le mental s’apaise, l’idée du moi s’évanouit.

L’art merveilleux du zazen est très simple, mais il est également très profond et nous ouvre à une dimension plus vaste de notre vie.

 

Pour une première rencontre, merci de contacter

Sylvain Gouret au 06 78 83 43 57.

 

Pour plus d’information sur la pratique du bouddhisme zen Sôtô : http://www.kokaiji.org/ http://www.zen-azi.org/

 


Méditation vocale       un mardi sur deux, 19h30 à 21h

« L’esprit souffle où il veut,

et tu entends sa voix.

Mais tu ne sais d’où il vient

ni où il va. »

[Jean 3.8]

Accorder le corps, accorder le souffle, accorder la voix avec Jean-Gabriel

                                                                   

  

                                              les 18/09/18 - 2 et 16/10 /18- 6 et 20/11/18 - 4 et 18/12/18


 Sophrologie   

 

Séance collective de sophrologie                                    jeudi 18h30 

 

 

 

Sophie Kerboul        www.sophiekerboul.com        06 80 10 57 14


 

information auprès d'Anne-Gwenola Berthault  06 13 50 57 11

 

pdf pas à jour. 

Atelier "Chant libre et vibratoire"

 

un dimanche sur deux -le 9 décembre 10h à 12h - autres à suivre

 

 

 

Amélie Brunet                                  06 19 58 26 79